Se você notar essas linhas nas unhas após os 40 anos, é um sinal claro de que…
Níveis baixos de nutrientes essenciais, como biotina, ferro, zinco ou magnésio, podem enfraquecer as unhas e causar estrias. Como o metabolismo e a absorção de nutrientes podem diminuir com a idade, as deficiências se tornam mais prováveis após os 40 anos.
Em alguns casos, as estrias verticais podem indicar problemas de saúde, como má circulação, desequilíbrio da tireoide ou até mesmo artrite reumatoide. Se você notar outros sintomas, como fadiga, cabelos quebradiços ou alterações na textura da pele, é recomendável consultar um médico. Considere comprar vitaminas e suplementos.
Quando você deve se preocupar?
Embora as estrias verticais geralmente sejam inofensivas, você deve ficar atento se apresentar:
Alterações na cor das unhas (especialmente linhas ou estrias escuras)
Unhas que quebram, descamam ou engrossam
Dor, inchaço ou inflamação ao redor da unha
Esses podem ser sinais de infecções fúngicas, traumas ou, em casos raros, melanoma (uma forma grave de câncer de pele que pode aparecer sob a unha).
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